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Planificar los entrenamientos de fuerza

Para trasmitir , y planificar los entrenamientos de fuerza hay que sentir y conocer las demandas físicas de cada disciplina.

Y en zona3 nos encanta el trabajo de campo, ya que además de disfrutar de las #experiencias siempre nos llevamos nuevos conocimientos.

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www.zona3fitness.com

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