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HIIT (High Intensity Interval Training)

Así ha sido la mañana en zona3.

Algunos valientes disfrutando del Hiit tradicional de los viernes y otros empezando a preparar el cuerpo para poder disfrutar de estos entrenamientos sin lesionarse.💪

Si deseas tonificar tu cuerpo y fortalecer tus músculos mientras quemas grasa, el ‘High Intensity Interval Training (HIIT)‘ es el entrenamiento ideal para ti.

Esta tarde a partir de las 18, volvemos a la carga.😈

 

 

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