¿Sabias que…?
Los ejercicios de CORE realizados en suspensión con TRX involucran unos niveles muy altos de activación de los músculos abdominales, incluso relativamente mayores que los ejercicios realizados en superficies de apoyo estables o en fitball.
manuel tomas8. Diciembre, 2023.
Juan pedro Parada Sanchís3. Octubre, 2023.Un gimnasio muy bueno, con variedad de equipamiento y con un ambiente muy agradable.
Felipe Gabaldon Alcala1. Julio, 2023.Entrenamientos personalizado con muy buenos profesionales
La Leonera De San8. Junio, 2023.Grandes profesionales que te animan, explican y se crea una pequeña familia. Me gusta mucho y me siento cómoda. De los gimnasios que he ido he de decir que es el que más me ha gustado, esta completo de todo y los monitores grandes profesionales. Buen ambiente
manuel barca vigueras26. Febrero, 2023.Gimnasio ideal si quieres buen trato y que te atienda un profesional como Vicente, el gerente. Precios variados según necesidades. Vestuario y gimnasio muy limpio y la gente muy cercana.
Paula Saiz30. Enero, 2023.Llevaba años intentando engancharme a hacer deporte sin éxito. Gracias a Vicente y a Borja llevo más de un año yendo con regularidad!! Te organizan entrenamientos según tus necesidades, te supervisan y lo más importante… te ayudan a superarte día a día. “No limites tus retos, reta tus límites”
Cristian Sanchis25. Enero, 2023.Gran compromiso con el cliente, además de contar con la seguridad y calidad de los entrenadores.
Antonia Ballester24. Enero, 2023.El propietario gran profesional, me ayudó muchísimo y el gimnasio es muy agradable con ambiente familiar.
Elena SG18. Enero, 2023.Zona 3 es más que un gimnasio. Desde el primer momento te sientes una más del equipo. Vicente y Borja hacen un trabajo excepcional, asesorando, ayudando, motivándonos en cada entrenamiento y creando un ambiente idílico, familiar y de amigos, acompañados de la mejor música. Las instalaciones están muy limpias y cuidadas. Sin duda es el mejor sitio para desconectar y dedicar tiempo a uno mismo.
Ana Gallego6. Enero, 2023.Ambiente familiar y muy agradable. Tanto Vicente como Borja atentos a los ejercicios que realizas e intentando compensar nuestro cuerpo. El centro está muy limpio y cubre mis necesidades incluso he ampliado mi forma de entrenar. Otra cosa que me encanta son las excursiones por el monte,las actividades conjuntas y las carreras OCR.
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