por zona3fitness | Ene 29, 2024 | Ofertas en Zona3fitness
Preparad#s para el #challengezona3 ??? Este sábado vamos a vivir una experiencia única, donde podréis demostrar todo lo que habéis trabajado en los entrenamientos.La #actitud siempre marca la #diferencia.No os perdáis esta oportunidad de disfrutar del deporte y de la...
por zona3fitness | Ene 26, 2024 | Ofertas en Zona3fitness
¿Qué mejor manera de empezar o terminar el viernes que con una sesión de entrenamiento funcional en Zona3 Fitness? En nuestro gimnasio, te ofrecemos un servicio personalizado y adaptado a tus objetivos, con clases grupales e individuales, y un ambiente motivador y...
por Equipo Zona3Fitness | Ene 24, 2024 | Ofertas en Zona3fitness
Uno de los ejercicios que más nos gusta para trabajar la «espalda»… o de «Core»… Y sabes por qué??? Por la estabilización que requiere para realizar el gesto No olvides que la función de los #abdominales es la estabilización, así que, si realmente quieres...
por zona3fitness | Ene 18, 2024 | Ofertas en Zona3fitness
Para mejorar nuestro rendimiento y nuestra salud, es importante combinar ejercicios de #fuerza con ejercicios específicos para nuestros deportes. En nuestros #planesdeentrenamiento, diseñamos rutinas personalizadas para cada deportista, teniendo en cuenta sus...
por zona3fitness | Ene 16, 2024 | Ofertas en Zona3fitness
A la gente no le falta fuerza, le falta determinación!!! Piénsalo, imaginalo, y ve a por ello. Con determinación y sin excusas. La determinación es lo que te hace levantarte cada mañana con ilusión y con ganas de dar lo mejor de ti mismo. La determinación es lo que te...
por zona3fitness | Ene 9, 2024 | Ofertas en Zona3fitness
«El #éxito en el #gym, comienza con la mentalidad correcta» La mentalidad correcta es fundamental para alcanzar el éxito en el gimnasio. Aquí hay algunos consejos prácticos que pueden ayudarte a mantener una mentalidad positiva y motivada: 1. **Identifica tus...