por zona3fitness | Jun 12, 2018 | Experiencias, Zona3Fitness
¿Sabes cuál es la función de utilizar inestables en tu entrenamiento? Aquí tenemos a nuestra amiga Andrea Torrent Jimenez fortaleciendo y mejorando el control motor en las zonas más susceptibles de sufrir fatiga. Desarrollando la musculatura y el equilibrio junto a...
por zona3fitness | Jun 11, 2018 | Experiencias, Zona3Fitness
Empezamos semana con las pilas al 100%! Zona3 Btt Cada vez más activos, esta vez disfrutando por la Sierra Calderona. Zona3 C.D Trailrunning Liga CxM Serranía, en Aras de los olmos y entrenamiento para Trail Vielha Molières. #Zona3OCR en UNBROKEN RACE, Alcossebre....
por zona3fitness | Jun 8, 2018 | Experiencias, Zona3Fitness
Hoy… VIERNES DE HIIT Que estará pasando? El turno de las 7:00p.m. ha estado castigado Y TU… VIENES? www.zona3fitness.com...
por zona3fitness | Jun 7, 2018 | Sin categoría
¡¡SORPRESA!!! A partir de Julio, en Zona3 fitness, vamos a contar con las tecnologías más avanzadas. Tendremos en nuestro centro la cápsula para terápias de recuperación y mejora de la salud. www.zona3fitness.com...
por zona3fitness | Jun 6, 2018 | Casos de éxito, Consejos, Zona3Fitness
CASOS DE ÉXITO Hoy le damos el reconocimiento a nuestro amigo Javi, ya que después de un tiempo, este es su #CambioFísico. Junto a todos nosotros, ha sido capaz de cambiar su estilo de vida, salir de la zona de confort en la que se encontraba, aprender hábitos...