Hoy nuestro circuito promete
Buenos Diasssss!!! Ya estamos con los más madrugadores dando movimiento al cuerpo para despedir la semana con ganas💪😊🙌. A el resto os esperamos😈😈😈. Hoy nuestro circuito promete. #zona3fitness #circuittraining...
Seguir ampliando la calidad de los entrenamientos
Empezamos el día con un regalito que nos han dejado en el centro para seguir ampliando la calidad de los entrenamientos y seguir ofreciendo el mejor servicio personalizado.😊😈💪 #zona3fitness #entrenamientopersonal #fitness #uncentrodiferente...
Planificaremos tus entrenamientos y tu plan de alimentación para que logres tus objetivos con éxito
¿Estas harto de entrenar sin ningún resultado, sin ningún seguimiento, perdiendo el tiempo y con el riesgo de lesionarte? Grupos de hasta 8 socios, cada uno con su entrenamiento, adaptado a sus necesidades, supervisado y guiado. Planificaremos tus entrenamientos y tu...
Prevención de las lesiones deportivas
¿De que factores depende la prevención de las lesiones deportivas? 💪⚽ Las lesiones deportivas ocurren con ocasión de la actividad física tanto recreativa como de competición. Pueden aparecer por accidentes o por sobrecarga (presión excesiva sobre un hueso o...
